Sobotnie spotkanie z ekspertem: Empatia wobec siebie. O byciu dla siebie dobrym.

Empatia wobec innych jest czymś, co spotyka się ze społecznym aplauzem. Empatia wobec siebie kojarzona jest z brakiem skromności, zarozumialstwem i wywyższaniem się. Nasza kultura wspiera wieczne niedowartościowanie i niezadowolenie z siebie. Hołduje się tym, którzy potrafią bez ogródek opowiadać o swoich błędach i niepowodzeniach.
A przecież bez prawdziwej empatii dla siebie, nie możemy zadbać o innych, o naszych najbliższych.
Jak to zmienić? O tym właśnie będzie ten warsztat. O tym, jak w kilku krokach nauczyć się, jak być dla siebie dobrym, jak zadbać o samego siebie, o dobrą komunikację ze sobą. Po co to wszystko? By nie podlegać automatycznym reakcjom, nauczyć się akceptować rzeczy takimi, jakimi są, a dzięki temu lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich.

Prowadząca: Karolina Przetocka – socjolożka,, słuchaczka drugiego etapu Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii i właścicielka alternatywnego przedszkola „Ogród Empatii”. Od pięciu związana z ideą Porozumienia bez Przemocy (NVC), którą stara się realizować w życiu prywatnym i zawodowym

Data

Lut 23 2019

Czas

11:00 am - 1:00 pm

Koszt

Darmowe

Lokalizacja

Klub Multi

Organizator

Fundacja Understanding
Telefon
500 000 592
Email
kontakt@klubmulti.pl
Strona WWW
http://www.klubmulti.pl/kontakt/
QR Code
0